こんばんは。ふぉあ吉です。
いかがお過ごしでしょうか。
最近の私は、ごくふつうに不安定で、不安定がむしろ安定のようです。
“ふつう”というのは主観でありただの感覚にすぎなくて、きっと百人百様だから
自分がふつうじゃないなんてハッキリとは言えないのですが
やっぱり情緒が不安定すぎるな、と。
自分でもわかっているんですけどね
突然に、理由もなく
言葉にできない感情が目から溢れ出てくる
突然に、フラッシュバックで目が回り出す
どうでもいいやと割り切れる時もあれば
どうにもできないと絶望し、死の淵にまで追いやられることがある
さようなら私 さようなら皆
そんな重たすぎる思考がかなりの頻度で頭をよぎれば 心を捻り潰されてしまう
そうかと思えば、死ぬのが怖いななんて思う日もある これはきっと”ふつう”だと思う
朝起きれば、不安で心が死なないように急いでテレビをつけて人の声を聞く
できれば少しだけ外にでてみたり
そんな些細な配慮こそが、ふつうな自分を作り上げるための日々の努力の積み重ねである
いつ崩れるかわからないジェンガの様なメンタルを持つとですね、
実は楽しいことを楽しいと思うことさえ難しい・・・
四六時中、予期不安に支配されている
もう何をしてもしんどいので、楽しいことは求めず、
何事も「気分転換」くらいにとどめるようにしました。
そして今回 大きな気分転換
北海道へー・・・
何をしたとかではなく、とにかくたくさん歩きました。
すごく広い北海道大学をたくさん歩きました。
ポプラ並木を初めて見ました。


サッポロビール博物館は休館日のため人も居なくて、誰も踏みしめていない雪の上で寝転がったりしました。

おいしいものにも特に興味がないから超コスパのいい旅です。
すごいな、こんなところがあるんだな
いろんな人がいるんだな
次はどこにいこうかな なんて考えながらコンビニご飯食べるくらいで私には十分すぎました。
元気なときにかぎりますが、また遠くまでお散歩しにいきたいなと思いました。
よい散歩道があれば教えてほしいです。

では皆様、平穏な日をお祈りしております。
お休みできる時にお休みしてくださいね。
“気分大転換” への10件のフィードバック
読んでてピュアなお人柄を感じさせて頂きました。
やっとちゃんと酔えてます笑
更新してくれて直ぐ拝見したんだけど、その時の自分は気持ちはふぉあ吉さんに向かってるんだけど、言語にする事が出来なくて
気分転換が上手く出来たよ
雪に型どったシルエットの上から同じポーズでバタン♪って
自分事だけど、死にたいは新しい世界があるかも?なんてよく思うけど、死んだ人からこうだ、ああだ聞いた事が無くて
頭痛はするし片耳は聴こえなくなった(ちと色々で)けど、自分が親から与えられた細胞?が治せ死ぬまで生きろって無理強いしてるよ
相変わらず意味不明で支離滅裂な文章になってしまったけど、ふぉあ吉さんに感謝♪文字を書くことで落ち着きました
うう٠٠ふぉあ吉
とても素敵な旅でしたね。私も北海道に行こうと思って10年が経ってしまいました笑。雪にダイブしたり自撮りしたり可愛すぎて癒された。北海道大学と言えばクラーク・新渡戸・ふぉあ吉ですね笑
「楽しいことを楽しいと思うことさえ難しい」
この言葉は私も子供の頃からずっと思ってました。みんな楽しく遊んでるのに一人だけとんでもない不安感でいっぱいとか当たり前のことでしたね。大人になるまで必死でした。屯田兵のような毎日でした笑
今はもうゆっくりと生きていこうと無理をしないと決め、老後で余生だと思って肩の力を思いっきり抜いています。
またyoutube生放送まってます。お互い無理せず楽しく生きられたらいいですね。
かわいい写真ありがとう。
気分展開
いいじゃない北海道( *・ω・)ノ
美人ふぉあふぉあ
え!新幹線使ったか!!まさか
にた人😏ホームにいたぞ笑笑
北海道行ったことない。
札幌ラーメン食べて😃日帰りしたい
大自然北海道( *・ω・)ノ
\(^^)/\(^^)/
チーズケーキもうまし!
気楽にね。
おちこんだら
Dmください
なんか唄プレゼントするわ。
( *・ω・)ノでは。
ほんま気分転換は大事ですね。自分は最近気分転換出来てないなぁとしみじみ感じました。
いつもと違う日常、いつもと違う景色などちょっとした変化で気持ちが癒やされる事もあります。
そして北海道、いいですね!空気も良いし自然も多いし大らかな気持ちになれそう。
自分も以前の仕事で北海道を訪れビール園でビール飲みました。
日々目まぐるしく変わる日常ですが無理なく頑張り過ぎずお過ごし下さい。
散歩道といえば熊野古道かお遍路参りに自分はいつの日か行ってみたいです。
日々色んな事がありますがどうか
こんにちは!
北海道気分転換いいですね!
私は時々、知っている人が誰もいない自然豊かなところに行きたくなる瞬間があります。現実にいっぱいいっぱいになる時ほどその瞬間は多く訪れます。やはり自然に触れるとなんだか心が軽くなるような気がしますよね。私もふぉあ吉さんのように気分転換を挟みながら1歩ずつ前に進んでいきたいと思います。
ふぉあさん、こんばんはー!
北海道の澄んだ空気、そして真っ白な雪!!
一夜外で過ごせば凍死出来そう!!と思える思考が怖いです😇
心もそんな雪のように真っ白すぎるが故に何かに影響されやすいのかもしれませんね。
その不安定さとも言える儚げさが素敵でもありましゅ。
ふぉあさんが今まで絶え間ない努力をして歩んできた道、今不安定ながらも無理して頑張って立っている道、これからもついつい頑張ってしまうであろう道、それがきっと1番の散歩道となります(断言)
たくさん頑張ってきたねお疲れさま。
ところで気分転換にはなりましたか?
精神的にはリフレッシュできても体力的に疲れが出る事もあるので無理せずにお過ごし下しゃい。
いつも長文乱文申し訳ないです。
こんばんは!
気分転換っていう考えいいですね😌 旅行もかなり体力がいりますよね? 行動力尊敬します✨
私も情緒不安定すぎて友達と遊んでも途中から疲れてしまって…
楽しめる事がどんどん無くなっていくようで悲しいですね🥲
ではお休みなさい🌙
北海道へ向かった一歩は
僕が踏み込むのには勇気のいる
大きな一歩で
その一歩を踏む勇気が最高に愛おしい